FAQ
En quoi consiste mon
métier d’accompagnante
périnatale CeFAP® ?

Je soutiens les futurs parents avant, pendant et après la grossesse ou le parcours d’adoption. Il s’agit d’un accompagnement en dehors du champ médical. Cette période est précieuse mais également source de nombreux questionnements et vécus émotionnels.
L’accompagnement périnatal permet de prendre un temps dédié pour partager ce ressenti, être soutenu et informer afin de définir pleinement ses propres choix pour la naissance et l’accueil d’un enfant. Mais aussi pour être accompagné dans de possibles épreuves (parcours PMA, handicap, deuil périnatal…).
FAQ
Quelle est la différence
entre accompagnante
périnatale et doula ?
Il faut d’abord savoir que les métiers de doula et accompagnante périnatale ne sont pas (encore) réglementés. Ainsi, aucune formation ou prérequis ne sont obligatoires pour exercer ces métiers. Dans les faits ces professionnelles peuvent donc choisir l’appellation qu’elles souhaitent !
Dans l’absolu, doula et accompagnante périnatale exercent des métiers similaires. Ce qui les différencie est leur parcours de formation et expériences.
Ceci étant, certaines doulas (de formation) choisissent d’utiliser l’intitulé «accompagnante périnatale ». Cela n’aide pas à y voir clair !
Pour ma part, je suis accompagnante périnatale CeFAP®. La mention « CeFAP® » est une marque déposée qui justifie l’obtention de la certification par ce centre de formation uniquement.
En résumé, je vous invite à vous renseigner sur la formation, la vision du métier, l’expérience de la doula ou accompagnante périnatale pour s’assurer que cela correspond à ce que vous recherchez.
FAQ
Quelle est ma spécificité ?

Je suis particulièrement compétente pour accompagner la parentalité interculturelle.
La diversité culturelle est une grande richesse mais peut également soulever des questionnements particuliers autour des choix éducatifs, pratiques ou rites de naissance, croyances… Ces sujets sont très rarement abordés dans le suivi médical.
Pourtant ils constituent aussi les fondements de votre histoire et de votre parentalité. Nos échanges permettront d’aborder la place et le sens de ces spécificités culturelles. Cette attention particulière vous permettra de cheminer sur la manière dont vous ferez vivre votre culture tout en l’adaptant à votre configuration familiale et votre lieu de vie.
FAQ
L’accompagnement périnatal permet-il
de se passer du suivi médical ?
En aucun cas ! L’accompagnement périnatal est complémentaire au suivi médical, et il n’a pas la même fonction.
Les (futurs) parents que j’accompagne doivent obligatoirement avoir un suivi médical pour la grossesse et l’accouchement. Mon métier vise à écouter, soutenir, informer sans jamais remettre en cause une orientation ou une décision médicale.
FAQ
Quelle est mon approche
professionnelle ?
Je travaille dans le respect du code de déontologie des accompagnantes périnatales CeFAP®. L’approche centrée sur la personne guide ma pratique professionnelle.
Ainsi, je vous offre une vraie qualité d’écoute, sans jugement ni parti pris.
Je vous accompagne dans la construction de votre projet parental, en prenant en compte votre vécu, vos besoins, vos traditions ou pratiques culturelles.
FAQ
Quels sujets
peuvent être
abordés ?
Voici quelques exemples de sujets que je peux accompagner : le vécu de la grossesse, du parcours PMA ou d’adoption, le projet de naissance, la relation de couple, la construction du lien parent-enfant, la différence culturelle, le post-partum, l’homoparentalité, l’handiparentalité, le vécu de l’accouchement, l’allaitement, les besoins du nouveau-né, l’organisation pratique, le portage physiologique, l’arrêt de grossesse, le deuil périnatal, la dépression du post-partum…
FAQ
Comment
se passe une
rencontre ?
Je vous propose des rencontres à votre domicile ou en visioconférence. La durée de chaque rencontre est d’environ 1h30. Cela permet de prendre le temps nécessaire pour entendre, échanger, proposer des ressources adaptées et personnalisées, créer un lien…
Vous pouvez opter pour des rencontres ponctuelles ou pour un accompagnement dans la durée (sur plusieurs mois). C’est vous qui définissez la fréquence et le nombre de rencontres selon vos besoins.
Je propose ainsi un tarif à l’unité ou sous forme de forfait 3 ou 5 rencontres (tarif dégressif).
Je propose également un forfait de présence à l’accouchement (sous réserve de l’accord de ma présence par l’équipe médicale).
Un premier contact téléphonique de 20 minutes est offert et sans engagement si vous souhaitez obtenir plus d’informations sur mes prestations.
FAQ
Qu’est-ce que
je vous propose
concrètement ?

Durant nos rencontres je m’adapte à votre situation et vos besoins pour vous proposer (liste non exhaustive) :
- Un temps d’écoute active, sans jugement
- Le partage de connaissances, informations sur les sujets qui vous intéressent
- Un échange sur le projet de naissance
- Des informations sur le processus physiologique de l’accouchement
- Des gestes qui soulagent pendant la grossesse et l’accouchement
- Une initiation au portage physiologique
- Des conseils pour l’allaitement
- L’organisation du post-partum
- Des conseils en santé environnementale
- Un accompagnement adapté lors d’épreuves (deuil, handicap, dépression du post partum…)
- Le prêt de ressources documentaires
- Des contacts utiles (associations, professionnels…)
- …
FAQ
Une présence
à l’accouchement
est-elle possible ?
Si vous en ressentez le besoin, je peux vous accompagner au moment de l’accouchement sous réserve de l’accord de ma présence par l’équipe médicale de la maternité ou de la sage-femme AAD pour un accouchement à domicile. Je n’accompagne pas les accouchements non assistés.
Je propose un forfait « naissance » qui inclus une période d’astreinte et la présence à l’accouchement. Un préalable de 3 rencontres est nécessaire afin de vous accompagner de manière adaptée le jour J.
FAQ
Quels bénéfices
à cet accompagnement ?

Mon métier est complémentaire au suivi médical. Il permet d’aborder des sujets qui sont rarement évoqués en consultation médicale, ou de manière trop brève.
Surtout, ma posture professionnelle se définit par l’écoute active, le soutien et la mise en lumière de vos propres compétences parentales. Ainsi, il n’y a pas de conseil « tout fait » mais un accompagnement adapté à votre réalité, votre histoire, votre origine culturelle et vos besoins.
Il y a mille et une manière d’être parent, et cette pluralité est une grande richesse. L’accompagnement périnatal permet de rendre réellement unique et personnalisée votre entrée dans la parentalité, afin que vous la viviez au mieux.
FAQ
Faut-il obligatoirement réaliser
les rencontresen couple ?
Je vous accompagne selon vos besoins, ainsi je peux vous accompagner en couple ou de manière individuelle ; ou un peu des deux ! J’apprécie cependant de pouvoir vous rencontrer au moins une fois en couple, le cas échéant.
FAQ
Jusqu’à combien de temps après la naissance
peut-on se rencontrer ?
J’accompagne en général le post-partum jusqu’au un an de l’enfant au plus tard. Si votre enfant est plus grand, vous pouvez tout de même me contacter pour m’évoquer votre besoin et nous verrons ensemble si une rencontre est adaptée.
FAQ
Est-ce utile de se faire
accompagner pour
une grossesse si on
a déjà eu des enfants ?
Chaque grossesse, chaque naissance, chaque bébé sont uniques ! Ainsi, même si vous avez déjà vécu une ou plusieurs grossesses et accouchements, vous allez vivre une nouvelle expérience. Vos besoins, questionnements, choix seront d’ailleurs certainement un peu différents d’après vos vécus précédents.
L’arrivée d’un nouveau-né dans une fratrie peut aussi faire émerger de nouvelles préoccupations sur l’organisation familiale, la reprise du travail, la place de chacun…
La maternité et la paternité ne sont jamais figées et il peut donc être intéressant de vous accorder cet accompagnement pour vivre ce nouveau passage comme un moment privilégié et vous sentir en harmonie avec votre famille qui s’agrandie.
FAQ
Les rencontres
peuvent-elles être
remboursées par
la sécurité sociale
ou une mutuelle ?
Malheureusement, l’accompagnement périnatal n’est pas encore pris en charge par la sécurité sociale. Néanmoins, certaines mutuelles remboursent en partie des prestations d’accompagnement périnatal. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle !
Bon à savoir : la mutuelle Asetys dispose d’une offre de remboursement pour les prestations réalisées par une accompagnante périnatale CeFAP®.